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6.0
疫情下,超市不少貨架清零,肥媽和陸浩明在多個地方《煮.野食》之後,是時候「回家」,為將來禁足做好儲糧準備。 以阿媽的人脈,獲取物資並非難事,收納、保鮮才是大問題!齊來學習雪櫃收納大法,善用有限的空間。想延長蔬菜、肉食等材料的保鮮期,又有甚麼良方? 既然野外煮食都難不倒肥媽,在家以罐頭食品煮出美味,同時要每天為家人添上新鮮感,當然也不會有很高難度。就算食材重複,都不怕吃到膩!
相思引
248.54.26.151别摆
255.11.3.179腥风血雨
199.172.46.223元灵
179.149.50.95韶阳
176.22.185.122偏执
65.45.238.17寄波
157.112.87.72颍梓
216.139.231.7格仔衫
107.58.172.198谷南
180.197.56.178小晴天乀
39.155.253.140岩峰烈
84.176.221.171