剧情简介 《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
红栀
167.252.202.17茹雪
148.124.82.185听寒
42.118.250.71安朵儿
9.172.1.1白衣归
203.121.129.225柒允
72.112.200.248飞莲
247.151.138.13以寒
119.75.203.79